Obědy a večeře

NABÍDKA OBĚDŮ A VEČEŘÍ fy LAKŠMANNA

Jídelníček od 29. 7. 2019 do 30. 7. 2019 


PONDĚLÍ  29. 7.

Polévka: polévka z hnědé čočky a zeleniny
Hlavní jídlo A: vegetariánský domácí holandský řízek, šťouchané brambory s olivovým olejem a máslem, rajčatový salát
Hlavní jídlo B: filé z platýza na zelenině, šťouchané brambory s olivovým olejem a máslem, rajčatový salát
Redukční oběd: kuřecí nugetky v hrachovém těstíčku, šťouchané brambory, čerstvý zeleninový salát
Redukční večeře: bulgur se sušenými rajčaty, tuňákem a zeleninou, směs listových salátů s vlašskými ořechy

Zdravotní účinky: Zelenina snižuje hladinu cholesterolu v krvi, mrkev svým obsahem beta-karotenu je mimořádně účinná v prevenci rakoviny úst, hrtanu, žaludku a střev.


ÚTERÝ  30. 7.

Polévka: polévka hrstková s ječnými krupkami
Hlavní jídlo A: cizrnové ragú s brokolicí, bylinkový bulgur
Hlavní jídlo B: krůtí kari s brokolicí, bylinkový bulgur
Redukční oběd: krůtí filet s krustou z pečených žampionů a cibulky s vlašskými ořechy, jáhlové šišky, špenát, zeleninová obloha
Redukční večeře: guláš s červenými fazolkami a strouhanou mrkví, brokolicí a mladými cibulkami, polenta, rajčatový salát

Zdravotní účinky: Cizrna, stejně jako krůtí maso, je ideálním zdrojem kvalitních bílkovin, železa, vápníku a zinku.


CENÍK

Polévka - 35 Kč | Hlavní jídlo - 155 Kč